こんにちは♪
瞑想したら胃の感覚が戻ったという話 瞑想したら
その後鏡を見ると、首肩周りと顔がスッキリしていてビックリ！
鼻で深呼吸がしやすくなりました✨
胸鎖乳突筋が凝っていると呼吸が浅くお腹の筋肉が働きにくくなってしまうそうですが、まさにそれが解消した感じです😲
今は発熱中。
体のリニューアルなのかなんなのか。
SNSでは、全国で、眠気、頭痛、蕁麻疹などの体調不良の人が出てる模様で、わたしもそれが被ってそうな気がします。
そういう症状あったりしますか？
お互い、お大事にです❤️
今日は、親戚のようにお世話になったおばちゃんが亡くなった報せで、お花を送って偲んでいました。
昔、小学校高学年の頃、海で溺れたのを助けてくれた方なんですが、今思えば凄いこと❣️
これまでの感謝が届きますように💐
そちらの世界でも一層ご多幸でありますように。
熱で体も頭も動かないので、とにかく休みます… 🛌💤
寝ている周り、動物たちが集まって静かにしていて、嬉しいけれど、いつもとちょっと違う感じがしないでもない・・・わたしが変わったからか環境なのか・・・